CHI SONO | YOGA TRAINER

CHI SONO

Laureata in Sociologia – Università di Bologna – Master Coach pnl presso Accademia Intelligenza Emotiva pratico Yoga da 22 anni e corsi di crescita personale. Certificazioni Yoga Alliance: 300H TT Vinyasa Yoga Radiantly Alive Bali 2014, 50H TT Yoga Kids Shana Meyerson – Milano 2015, 120H Shiva Rea Prana Flow Inspired USA 2017 Grecia 2019, 300H TT Odaka Yoga Italia 2019. Certificazione Istruttore CSEN: 760H. Tengo inoltre lezioni e workshop, sono Trainer To be come parte del Team di formazione insegnanti Odaka Yoga.

ESPERIENZA

Considero la relazione fondamentale come base di ogni esperienza. Quindi una buona relazione con noi stessi similimente diventerà una buona relazione con gli altri. Dal 2015 ho condiviso oltre 1200 lezioni negli stili Vinyasa Yoga, Prana Flow Inspired, Odaka Yoga, Hatha-Restorative e Yoga Family. Inoltre credo nello Yoga in azienda e seguo progetti Yoga Corporate. In conclusione amo integrare e miscelare competenze e conoscenze anche in sessioni di coaching yoga.

ESSENZA

Nata a Lugo di Romagna nel 1974, poi sono cresciuta in provincia di Bologna e lavorato in ambiti commerciali. Natura e viaggi una passione, dove la natura è forte e soprattutto sono amante dello studio e della scoperta. Ho vissuto a Bologna, per alcuni mesi a Bali dove ho studiato Yoga poi anche in Grecia, Stati Uniti ed Italia. La mia conclusione è la scelta di una qualità di vita a misura d’uomo e Ravenna è una bellissima città che lo permette.

IL MIO PERCHE'

Amo definire la professione come attività di libera espressione. La mia missione è brillare e far brillare: imparare ad amarsi ed accettarsi completamente è un vivere il quotidiano appagante e libero, per esempio sentirsi in armonia nel proprio corpo e con i propri pensieri racchiude un potere incredibile di autorealizzazione. Yoga è stata la risposta a molti interrogativi: una disciplina che richiede di essere noi stessi, in altre parole esprimerci per quelli che siamo.